SEXO Y EYACULACIÓN según el mundo!

MASTURBÁTE Y HÁBLALO, ES ESTUPENDO!! TE LO RECOMIENDO :)

sexo tantrico

SEXO TANTRICO:

En la actualidad, hacer el amor puede ser cosa de apenas unos minutos, porque la gente tiene estrés, está cansada, preocupada, apurada y por lo tanto, también poco motivada. Este estado de cosas se podría revertir si la pare

ja se atreve a aprender sexo tántrico. Tantra es una palabra proveniente del sánscrito que designa una disciplina espiritual creada en la India hace cinco mil años y que quiere decir expandir, extender u ondular. Para el tantra el cuerpo es sagrado, un instrumento de oración; y la unión sexual es considerada el camino de la iluminación, la unión espiritual de la pareja con el universo. Hacer el amor lentamente es mejor, porque aunque parecería que el mundo está saturado de sexo, estudios realizados en 1994, revelan que en la intimidad, el norteamericano medio sólo dedica media hora por semana a practicarlo y además suele terminar antes de realmente haber comenzado.

 

Beneficios

Sostienen algunos que el sexo tántrico ayuda a potenciar la energía diaria del individuo y es el medio para llegar a sentirse como un solo ser. Argumenta que en el sexo convencional, el hombre, una vez satisfecho su deseo, va en busca de otra mujer ya que la energía se ha consumido, provocando este hecho la desaparición de la atracción. Por el contrario, el tantra contribuye a aportar ese deseo y, en consecuencia, la mujer se verá beneficiada.

 

 

Técnicas

Para ser un 'usuario experimentado' del tantra es necesario aprender a tener un conocimiento y administrar la energía a través de la conciencia. No se puede llegar ' y besar el santo'. Para empezar se debe llegar a la purificación de

cuerpo y alma. ¿Cómo conseguirlo? Cambiando los hábitos alimentarios, aplicando herramientas tántricas como visualizaciones, danzas, meditación, masajes, etc. Eso sí,cada persona requiere de un tiempo concreto en lograrlo. Y una cosa fundamental: no se debe eyacular pero, en caso de hacerlo, solo después de 10 o 15 actos. Y recuerden los hombres: la mente, la eyaculación y la respiración han de estar sincronizadas.

Críticas

No todo son buenas palabras para esta modalidad de sexo. De hecho, para algunos ni siquiera se puede definir como tal. Es el caso de Ferrán Mestanza, profesor de Budismo en la Universidad de Salamanca. Defendiendo la importancia que se le concede al sexo en el budismo tibetano, argumenta que “En las meditaciones se puede llegar a practicar, pero no podemos definirlo como sexo. Es meditación”. ¿Están dispuestos a darle la razón? ¿O a quitársela? Es cuestión de ponerse.

 

Si, Existe!!!!!!!!!!!!!!!

Instrucciones Los chicos consiguen excitarse de forma más rápida que las mujeres, del mismo modo

ellos pueden alcanzar el orgasmo sin la necesidad de muchos juegos previos. En cambio para las mujeres los preliminares son fundamentales, por eso es importante que siempre juegues antes del sexo y que uses estos momentos para disfrutar de los estímulos y dejar que la excitación se apodere de ti. Relaja tu mente y concéntrate en el acto sexual. Muchas mujeres admiten que les es difícil alcanzar el orgasmo porque durante el sexo siempre piensan en otras cosas. El encuentro es para ser disfrutado a plenitud, para vivir cada sensación, para experimentar con el tacto, el gusto y todos los sentidos. No pienses en otra cosa que no sea eso y verás como la excitación se apodera de ti hasta alcanzar el clímax. Deja los complejos fuera y bajo ningún concepto permitas que intervengan en tu placer. Todas tenemos algo de nuestro cuerpo que no nos agrada, pero la sensualidad no reside en un cuerpo perfecto sino que más bien es una actitud y es que los complejos muchas veces son los culpables de que no estemos a gusto en la ca,a y por tanto nos cueste más alcanzar el orgasmo. Disfruta del momento y verás como el clímax llega. Aprende a decirle a tu chico lo que te gusta y no temas pedirlo. Hablar de sexo es fundamental y estar claras en lo que nos excita es importante para conseguir el clímax en cada encuentro sexual. Las estimulación de poderosas zonas erógenas como los senos o el clítoris hará la diferencia entre alcanzar o no el orgasmo de forma sencilla. Recuerda que el sexo es un trabajo de dos por eso no temas decir lo que te gusta para que el otro aprenda a complacerte. Disfrutar de la masturbación es una excelente forma de explorar tus puntos de placer y conocer tu cuerpo. De hecho ese es uno de sus principales beneficios, pero además puedes jugar con tu mente y descubrir cuáles son las fantasías sexuales que más te agradan para ponerlas en práctica durante el sexo con tu pareja. Es bueno que sepas que existen varios tipos de orgasmos femeninos y que no todas los alcanzamos del mismo modo. Es importante crear el ambiente idóneo para el placer, no solo en nuestra mente sino también estimulando los sentidos: una conversación erótica, un buen masaje, besos, caricias, transitar el camino del placer es vital para llegar al clímax. ¡Sal de la rutina! quizá la monotonía es la responsable que te cueste llegar al orgasmo. Si siempre sabes lo que va a ocurrir en el sexo es normal que no te excite del mismo modo que si probaras cosas nuevas con frecuencia. Experimentar posturas, juegos eróticos, cambiar de lugares y llevar a la realidad algunas fantasías sexuales es la clave para mantener el clímax de la relación y conseguir el orgasmo. ¡Olvídate de todo y piensa solo en el sexo! si te cuesta desconectar es recomendable que practiques alguna técnica de meditación o acudas a clases de yoga. Quizá te parezca insólito pero te ayudarán en gran medida a vacíar tu mente, dejar los problemas a un lado y concéntrate en llegar al clímax. Cada mujer es diferente, por ello algunas alcanzan el orgasmo de forma más rápida que otras y responden a los estímulos de distinta manera, no es bueno compararse. Sin embargo si sientes que algo no anda bien es importante que visites a un sexólogo para aclarar las dudas acerca del tema y asegurarte de que tu dificultad para alcanzar el orgasmo no se deba a causas mayores.

A disfrutarrrrrrrrrrr!!!

EYACULACION PRECOZ?????

Existen diferentes tratamientos para eliminar la eyaculación precoz, desde la cirugía hasta los medicamentos y, por supuesto, la terapia psicológica. Normalmente cuando el hombre se somete a la terapia, se le enseñan algunos ejercicios que le permitirán lograr un mayor control de los músculos que intervienen en la eyaculación, uno de estos son los Ejercicios de Kegel.

Los músculos PC (pubocoxígeos) se encuentran en el perineo, justo entre los testículos y el ano, y son los principales responsables de las contracciones y relajaciones que se realizan durante el acto sexual. Los ejercicios de Kegel se basan en identificar y tonificar estos músculos. A continuación se describen paso por paso:

1. Localización de los músculos pubocoxígeos: Para que la ubicación de estos músculos te resulte más fácil, lo ideal es sentarse en el retrete con las piernas abiertas e intentar detener el flujo de orina. Como estos músculos son los encargados de esta función, al intentar detener el flujo urinario, éstos se activarán y se podrán sentir con los dedos. Si no lo logras a la primera, repite este procedimiento varias veces.

2. Contracción de los músculos pubocoxígeos: Una vez identificados, debes detener el flujo de la orina en repetidas ocasiones dejando pasar tan solo una pequeña cantidad de orina en cada relajación. A la misma vez, debes contraer el músculo durante 3 o 4 segundos, repitiendo este procedimiento unas 10 veces. Es recomendable repetir esta secuencia al menos 6 veces al día en los próximos 2 días.

3. Aumento de repeticiones: Interrumpe la práctica al orinar, pero aumenta ahora las repeticiones en lugar de 10 a 20 y sigue realizando este ejercicio seis veces al día.

4. Series rápidas e inclusión psicológica: En la segunda semana comienzan los ejercicios de series rápidas de contracciones, intentando imitar las que acompañan al orgasmo. Esta serie de contracciones rápidas (aproximadamente 10 por serie) deben practicarse unas 6 veces al día. Es recomendable incluir un componente erótico. De esta manera las contracciones de los músculos pubocoxígeos se asociarán con la excitación sexual.

5. Aumento de repeticiones: Durante la tercera semana se incrementa el número de repeticiones, tanto de las contracciones de 1 o 2 segundos como de las series rápidas hasta llegar a 300 del primer tipo y 100 del segundo.